【高新教育】健康微课堂 | 你知道吗?正确洗手所花时间约等于唱两遍《生日快乐歌》

分类:校园动态 时间:2022-09-19 来源:本站 作者:小一老师

全力以赴

护航安全

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秋季气温变换多样,又有病毒准备伺机而动了。儿童免疫功能尚未完全成熟,最容易受到各种病原体的侵袭,提前了解一下这些秋季常见的传染病,可以帮助我们更好地预防、应对。


秋季腹泻

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秋季气温较高、降雨较多,细菌等病原体繁殖快,人们外出就餐、食用瓜果、凉菜、冰镇饮品较多,时有拉肚子的情况发生。

拉肚子就是腹泻,其中细菌、病毒或寄生虫引起的传染性腹泻病(肠道传染病)是主力军。肠道传染病经常引起家庭、食堂、聚会集体用餐者聚集性发病。

秋季腹泻多由轮状病毒感染所引起的,因为这种病毒在电子显微镜下外形貌像年轮,所以被称之为“轮状病毒”

这种病毒主要通过粪-口传播,最容易发生在 6 月龄~2 岁的婴幼儿身上。虽然大人也会感染轮状病毒,但基本上没有症状,而是会成为隐性的轮状病毒传播者,把病毒传染给孩子。

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轮状病毒的传染性很强,在人员聚集的地方,很容易出现大范围的传染。

秋季腹泻最主要的表现就是腹泻,便量多、水分多、次数也多,可以达到一天 5~10 次,大便表现为黄色水样或是蛋花汤样。除腹泻之外,宝宝还可能会有发热、呕吐等症状。

当孩子发生秋季腹泻,上吐下泻会让孩子在短时间内丢失水分和电解质,造成脱水,重度脱水还会导致大脑等重要器官的损害,严重时还会危及生命。

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其他肠道传染性疾病

细菌性痢疾

是由痢疾杆菌感染引起的乙类传染病,在我国发病率较高,通过消化道传播,夏秋季为流行高峰。

表现为:

♦ 发热,体温高低不等,一般为39℃左右。

♦ 痉挛性腹痛,常伴有呕吐和腹泻。大便为水样、黄绿色,带有粘液、血液和脓液,里急后重症状明显。

♦ 2~7岁儿童亦可出现中毒性菌痢症状,起病急骤,进展迅速,病情凶险:主要表现为高热、惊厥、休克和呼吸衰竭,此时肠道症状常不明显,生理盐水灌肠液可见大量红、白细胞。

急性细菌性痢疾临床表现轻重不一,易形成慢性化,所以要及时就诊。

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霍   乱

是由霍乱弧菌引起的一种烈性肠道传染病,是我国法定甲类传染病。以发病急、传播快、波及范围广、能引起国际大流行为特征,也是国际检疫传染病之一。

大多数病例起病急,典型的症状表现为剧烈的腹泻水样便(黄水样、清水样、米泔水或血水样),伴有呕吐,严重的一天腹泻十几次,继而出现脱水及电解质紊乱,严重者危及生命。

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其它感染性腹泻病

由各种细菌(沙门菌属、气单胞菌属、弯曲菌、耶尔森菌、大肠杆菌、金黄色葡萄球菌、副溶血弧菌等)、病毒(轮状病毒、肠腺病毒、杯状病毒等)、寄生虫(隐孢子虫、蓝氏贾第鞭毛虫等)等引起的一组肠道传染病。

主要症状为腹泻,可为稀便、水样便,粘液便、脓血便或血便,可伴有恶心、呕吐、腹痛、发热、食欲不振及全身不适。

病情严重者,常并发脱水、酸中毒、电解质紊乱、休克等,甚至危及生命。


红眼病

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红眼病可由病毒或细菌感染引起,称为感染性结膜炎,在春秋两季最为多见,传染性很强,可以通过不干净的手揉眼、或是和患者共用毛巾等方式传染。

除眼睛发红之外,还有眼睛痒、流泪多、眼屎多、有异物感就像眼睛里进了沙子、害怕亮光等表现,两只眼睛可以同时或是先后发病。

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可以引起红眼病的病原体很多,当发现孩子眼睛红,需要及时带孩子看医生,明确病因后给予相应的治疗。


手足口病

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手足口病由肠道病毒引起,最常见的病原体是柯萨奇病毒 A 组 16 型和肠道病毒 71 型。虽然发病高峰时在 4~7 月,但是秋季也可能会出现,主要通过空气、饮食和密切接触等方式传播。手足口病最容易发生在 5 岁以下儿童。

手足口病最显著的特征是在手、足、臀部等处出现斑丘疹和疱疹,口腔内出现散发的疱疹或溃疡。因为口腔内出疹,宝宝可能会因为口腔疼痛而拒绝吃东西。除此之外,还会有发热、咳嗽、流鼻涕等症状。

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多数患儿一周内自愈,少数患儿可引起脑膜炎、脑炎、肺水肿等并发症。个别重症患儿病情发展快,甚至会导致死亡。


流行性感冒

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流感是流行性感冒的简称,它是由流感病毒引起具有较强传染性的呼吸道疾病。流行性感冒是秋冬季节最常见的一种传染性疾病,是由流感病毒引起的急性呼吸道感染,可引起上呼吸道感染、肺炎及呼吸道外的各种病症,疾病潜伏期为1-4天。

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当突发高热,伴随有咳嗽、头痛、肌肉和关节疼痛、咽痛、流鼻涕等症状时,就要小心是不是被流感病毒侵袭了。


如何做好预防工作

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秋季的儿童传染病远不止这些,但是做好以下这些措施,可以帮助预防大多数常见的传染病。

1

注意手部清洁

在日常生活中要多注意卫生,做好清洁消毒工作。学会正确的洗手方式,养成勤洗手的好习惯,不用手揉眼睛、不啃指甲。

你知道吗?正确洗手所花的时间相当于唱两遍《生日快乐歌》。

日常除了我们常说的饭前便后洗手之外,在接触了脏东西后,比如摸过垃圾、玩过泥巴、用手捂着打喷嚏或者咳嗽之后等,也要洗手。

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2

及时接种疫苗

接种疫苗是预防传染病的重要措施。

秋季腹泻的重症病例基本都是初次感染,接种轮状病毒疫苗,相当于完成了初次感染,会产生保护性抗体,即使再次感染,症状也往往很轻微,甚至没有症状。

可以通过接种疫苗来预防肠道病毒 71 型所引起的手足口病。

接种流感疫苗是有效预防流感最有效的方法。

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3

护理注意事项

如果已经被感染了,给予正确、有效的防护措施可以避免家庭内部的交叉感染,还有助于缓解宝宝的症状。

1. 消毒隔离

孩子的房间要早晚通风,用过的衣服、被褥、床单等要进行煮沸或日光照射消毒;上学的孩子应该暂时休假,家里人尽量减少到孩子屋里探望的次数,防止交叉感染。

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2. 饮食营养

注意休息和补液:腹泻时要注意时常补充水分(可选补液盐),预防脱水及其并发症。

在饮食上,多食用富有营养易消化的流食、半流食或软食,不要给孩子吃酸、辣、甜味过重及干硬食物。


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秋冬季传染病虽然种类繁多,但只要我们重视预防工作,做好日常预防,保持良好的卫生习惯和行为,合理作息,勤锻炼身体,做好免疫接种,各级医疗卫生机构做到早发现、早隔离、早诊断、早治疗,就可以有效阻断这些传染病的流行与传播。


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