【清徽 华小】减压赋能 蓄力前行——西安华清园实验小学心理健康月活动(1)毕业班专题

分类:校园动态 时间:2022-11-23 来源:本站 作者:小一老师

减压赋能 蓄力前行

西安华清园实验小学毕业班心理健康专题活动

为进一步提高毕业班学生的心理素质,缓解学习压力,有效促进学生身体健康和心理健康,帮助孩子减轻升学压力,增强自信,轻松应对毕业。我校于2022年11月8日特别邀请郑飞燕老师,开展 “我的学习动力火箭” 为主题的心理健康专题活动。

郑飞燕:西安市教育心理学会高级讲师、高级家庭教育指导师、西安市家庭教育公益讲师、中国心理卫生协会会员、西安市妇联家庭教育讲师团成员、人偶心理游戏师(师从创始人李莉老师)、被中共西安市委、西安市人民政府授予“西安市模范教师”荣誉称号、市级骨干教师、市级教学能手、陕西省“教改新秀”。

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时光飞逝,不知不觉间,毕业年级生活已经度过了1/4。做好时间规划,学会补充能量,才能走得更稳也更远。


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郑老师从孩子们最感兴趣的“心灵约定”入手,快速和孩子们达成会场纪律的约定。通过中国2021年火箭升空的视频让孩子们感受“中国力量”,进而发出疑问:如果将孩子们的学习比作火箭,那么

    

活动一:绘制火箭的动力


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活动二:谈自己的学习动力


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活动三:给火焰涂颜色

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    活动四:给学习火箭填充动力

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    在空白处写上“我现在可以……”

    为实现()的梦想,我现在可以:

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    活动结束,刘书记总结发言,她说:“你们身上肩负的是你们的未来,更是国家的未来!要像雏鹰一样展翅翱翔,放飞理想!要树立远大的理想,要具备高尚的品德,要有顽强拼搏的精神,更要有钢铁般的意志!”孩子们仔细聆听,默默将这箴言牢记于心。


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  本次讲座,让学生意识到心理健康的重要性,在学习和生活中努力提高自己的心理健康水平,做一个阳光、积极、上进的学生;有效缓解了学生在现阶段学习过程中产生的焦虑情绪,树立信心,以饱满的精神状态迎接新的挑战。


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