【碑林教育】健康入冬，预防先行——乐居厂小学关于冬季传染病防控致家长的一封信

支原体肺炎

流行性感冒，简称流感，是由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病。

主要传播途径

不同于普通感冒，流感具有很强的传染性，可引起上呼吸道感染、肺炎、呼吸系统以外的感染。通过空气、飞沫传播，潜伏期1-3天。

主要症状

主要症状为发热（体温在数小时至24小时内升达高峰）、流涕、头痛、全身酸痛、乏力、食欲减退等，呼吸道症状较轻，咽干喉痛，干咳，可能伴有腹泻。

预防措施

❤要注意随温度变化选择衣物，注意保暖。

❤增加户外活动，增强体质，提高抵抗力。

❤多饮水，多吃水果，适当补充维生素C

❤注意通风，居家每天开窗通风不少于三次，每次半小时以上。

❤尽量避免学生出入公共场所。

❤注意学生个人卫生要勤洗手。

诺如病毒是一种引起非细菌性急性胃肠炎的病毒，诺如病毒感染性胃肠炎在全世界范围内均有流行，全年均可发生感染，每年10月到次年3月是流行的高发季，感染对象主要是成人和学龄儿童。

预防措施

① 保持良好的手卫生。这是预防诺如病毒感染和控制诺如病毒传播最重要和最有效的措施。

②注意饮用水卫生，不喝生水。

③牡蛎等贝类、草莓车厘子等浆果类是引发诺如感染的高风险食物，此贝类海鲜应彻底煮熟、避免生食；浆果类应在食用前要认真清洗干净。

④如果家人感染诺如病毒，患病家人应尽量不要和其他健康的家人近距离接触，最好可以居家隔离，尽量使用专用厕所或者专用便器，避免传染给其他人。